<samp id="6h66h"></samp>
<ruby id="6h66h"></ruby>

<span id="6h66h"><output id="6h66h"></output></span>
  • <span id="6h66h"><output id="6h66h"><nav id="6h66h"></nav></output></span>
    1. 聯系我們  |  郵箱:bgs65807047@126.com   |  中招咨詢   |  鄭州市第四十七中學教育集團歡迎您!

      不負韶華,砥礪前行 ——鄭州市第四十七高級中學高三年級舉辦冬日暖陽健步走暨校園定向比賽活動

      作者:黃璇 孫濤宏 日期:2020-11-19 閱讀:2173


      年級主管主任韓清波介紹比賽項目及意義

      工會主席劉鵬云宣讀比賽規則

      體育組杜力強老師為大家做簡單的培訓

      小裁判們上崗啦

      找到點標并打卡

      加油!向前沖!

      裁判老師發放神秘卡片

      學生裁判積極參與

      路在何方?路在腳下

      終于集齊六張卡片

      神秘卡片原來是“高考必勝,加油!”很用心吧!



      為貫徹落實《全民健身計劃綱要》,積極推動校園精神文明和“四園”建設,豐富教職工業余文化生活,動員職工走到戶外,呼吸新鮮空氣,擁抱燦爛陽光,促進職工身體健康,經高三年級管委會與校工會研究,11月19年級開展高三年級教工冬日暖陽健步走暨校園定向越野比賽活動。高三全體教職工和行政組老師參加。

      定向越野是一項利用地圖作導航“找尋點標”的新興體育活動,既是一項體能運動,也是外休閑娛樂運動,又是一種競技運動,更是一項需要良好方位感和團隊協作能力的趣味活動。教師在規定的時間到集合地點參加比賽,學校提供比賽地圖和指卡,參賽教師首先觀看地圖領取指卡并戴在手指上,在起點打卡后圍繞田徑場健步走一周后依次尋找布置在學校內周邊的9個點標,每個點標處有一名裁判,完成點標后領取裁判發放的卡片。9處點標共6張卡片,分別是“高、考、必、勝、加、油”收集并完成打卡后回到終點簽到并交還指卡。

      首先,高三年級主管主任韓清波強調老師們平時多注意身體鍛煉,以飽滿的熱情和良好的身體素質投入到工作中,他還宣講了此次比賽的意義和流程。接著,工會主席劉鵬云強調了比賽的注意事項,最后,體育組杜力強老師為大家做了簡單的培訓。比賽開始,參加活動的教職工邁著矯健輕快的步伐陸續出發。他們拿著地圖和指卡,迎著冬日里和煦的陽光,一路說說笑笑,精神抖擻,按照地圖指示依次尋找點標,行程一共1.4公里。

      近年來,鄭州市第四十七高級中學堅持每年舉辦的冬季健步走活動得到了廣大教職工的一致歡迎。大家紛紛表示今年的健步走非常創新、有新意,定向越野健步走有趣、好玩,有挑戰性,是一種簡單、有效且安全的有氧健身方式,既能鍛煉身體、加強交流,又能舒緩壓力、磨練意志。通過健步走活動,老師們鍛煉了身體、開闊了視野、愉悅了身心,釋放了壓力,緩解了疲勞。該活動不但豐富了教職工的業余文化生活,還在徒步過程中,團隊成員共同克服困難,加強了團隊精神,增進了情感交流,增強了學校的凝聚力。老師們一致表示,要以更強健的體魄、更飽滿的精神投入到工作中,不負韶華,砥礪前行,要把健步走這種勇往直前的精神落實到自己的實際工作中,為學校的發展做出積極的貢獻。

       

      審核:韓清波


      久久久国产99久久国产久